Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

сутрин закуска

Страници:

Идеална петъчна закуска - вкусно начало на деня и повече енергия

Малък ритуал на удоволствието преди уикенда

прочетено 3041 пъти

Сварете 3 дафинови листа във вода с канела, няма да съжалявате

Тази рецепта действа на няколко фронта, като помага на тялото ви да се справи с отпадъчните продукти и ви прави по-стройни

прочетено 5498 пъти

Какво се случва с тялото ви, ако ядете овесени ядки всеки ден

Пълнозърнестата закуска подпомага сърцето, храносмилането и контрола на кръвната захар – но има и някои изключения

прочетено 5571 пъти

Закуската която спасява всяка сутрин

Лесна комбинация от достъпни продукти помага за по-добра концентрация и стабилни нива на енергия

прочетено 5020 пъти

Кога е най-подходящото време за закуска при висок холестерол

Според експертите, що се отнася до подобряване на нивата на холестерола, общото мнение е, че колкото по-рано, толкова по-добре. Балансираната закуска помага за поддържане на здравето на сърцето през целия ден

прочетено 3789 пъти

Има ли значение в колко часа закусваме

Експертите сочат, че...

прочетено 6097 пъти

Как да намалите щетите от алкохола с правилна храна

Правилният избор на храна преди алкохол може да ограничи негативните ефекти и да помогне на тялото да се справи по-лесно

прочетено 3458 пъти

Защо яденето на една и съща закуска всеки ден може да е по-добро, отколкото си мислите

Ежедневното повтаряне на закуската облекчава ума и засилва последователността, но носи и някои хранителни рискове

прочетено 3656 пъти

През зимата вечеряйте в този час, категорични са учени

Човешкото тяло функционира според вътрешен биологичен часовник, който регулира вътрешните процеси

прочетено 31552 пъти

В сребърната икономика има огромен потенциал за развитието на Бургас

Като инфраструктура е най-уреденият сред големите градове в България и ще привлича все повече жители, но за жалост визията на някои местни хора ярко контрастира на цялата тази красота

прочетено 10053 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ 3-годишно дете с травма на главата след катастрофа по пътя Бургас - Созопол

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия в семейството на Синди Крауфорд: Синът ѝ Пресли Гербер почина едва на 27 години

Михаил ДИМИТРОВ Бетовен, Мария Кюри или птици и реки върху новите евробанкноти

Михаил ДИМИТРОВ Мерц призна за катастрофата: ХДС падна под 5% в Мекленбург, тежка загуба и в Берлин

Михаил ДИМИТРОВ Йотова и Гюров влизат в ЦИК по едно и също време

Михаил ДИМИТРОВ „Единна Русия“ води с близо 58% на парламентарния вот

Михаил ДИМИТРОВ Свлачище погълна 60 метра от улица във Варна

Михаил ДИМИТРОВ Зеленски обяви за среща с Тръмп в Ню Йорк: Киев с план за примирие

Михаил ДИМИТРОВ Разбитото сърце боли и тялото: Експерт разкри 5-те фази след тежка раздяла

Михаил ДИМИТРОВ Евровизия няма да ни донесе нов Ренесанс и Бургас ще се опази от илюзията на Холивуд

Емел МАХМУД Баба знаеше тайната: Ето как подлучените пиперки стават сочни и попиват целия аромат

Емел МАХМУД Пълнолунието на 26 септември удря 4 зодии: Любовта, парите и важните решения излизат на преден план

Емел МАХМУД Какво става с тялото, ако спрете хляба и пастата за 14 дни? Истината е по-различна

Емел МАХМУД Дрехите миришат на цигари, кухня или застояло? 6 трика връщат свежестта без излишно пране

Емел МАХМУД Трусът край Евия разтревожи Турция: Топ сеизмолог посочи разлома под Мраморно море

Емел МАХМУД Забравете купешкия кетчуп: Джейми Оливър го прави у дома с домати, джинджифил и тайна смес от подправки

Димитър КИРЯКОВ Петната по матрака изчезват с тази домашна смес, но има една важна подробност с ютията

Флагман.БГ Т-14 „Армата“ се появи отново: 10 години по-късно руският танк на бъдещето още чака масовото производство

Флагман.БГ Ирене Планк: България е мишена на руски хибридни атаки - Москва ни води „неприятелска“ държава

Георги РУСЧЕВ Мая Манолова готви „табло на срама“: Ще показва магазините с цени над справедливите

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Трагедия в Слънчев бряг: 63-годишен турист се удави Инцидентът е станал между спасителни постове №18 и №19

Политици от ГЕРБ и ИТН изплуваха в МантинелиГейт, с пари със сакове купувани самолетни билети Според разследващия журналист Димитър Стоянов освен Пеевски и Горанов били замесени Станислав Иванов и Антон Адамов

Дара се просна на земята в „Гласът на България“ Люта борба за българската Арета Франклин, Меди съсипа победителката в Евровизия

Мерц призна за катастрофата: ХДС падна под 5% в Мекленбург, тежка загуба и в Берлин AfD спечели в Мекленбург-Предна Померания, а Левицата излезе първа в германската столица

Йотова и Гюров влизат в ЦИК по едно и също време Кандидатските двойки трябва да бъдат регистрирани до 17:00 часа на 22 септември, а Възраждане ще разкрие имената си в последния ден

Свлачище погълна 60 метра от улица във Варна Обсъждат частично бедствено положение

Студен фронт връхлита България: Жълт код за вятър в 13 области Западна България първа ще усети захлаждането, докато източните райони запазват почти летни температури

Евровизия няма да ни донесе нов Ренесанс и Бургас ще се опази от илюзията на Холивуд Когато културата се превръща в шоубизнес става спектакъл на халтурата, коментира дамата, която за творби в созополски храм казва, че са писма в бъдещето

Кметове пренареждат политическата карта: Как ПБ разширява влиянието си без местни избори От Кричим и „Родопи“ до Русе, Перник, Шумен - едни кметове вече са пряко свързани с „Прогресивна България“, други застават пасивно зад формацията на Румен Радев

Кой държи пазара на мантинелите у нас? 98 млн. евро за първия, още 69 млн. за втория голям играч Проверка на bTV в системата СИГМА показва силна концентрация на обществените поръчки след 2022 г., но компаниите отричат да имат общо с описаната от МВР схема

Свят Всички новини

Трагедия в семейството на Синди Крауфорд: Синът ѝ Пресли Гербер почина едва на 27 години Младият модел е издъхнал в рехабилитационен център в Лос Анджелис, причината за смъртта все още не е установена

Бетовен, Мария Кюри или птици и реки върху новите евробанкноти ЕЦБ затваря анкетата тази вечер, над 9 млн. души вече са оценили десетте финални проекта

„Единна Русия“ води с близо 58% на парламентарния вот При над 79% обработени протоколи партията получава 57,69%, а окончателните резултати за новата Държавна дума все още се очакват

Зеленски обяви за среща с Тръмп в Ню Йорк: Киев с план за примирие Украинската страна ще постави на масата спирането на ударите по енергийната инфраструктура и Черно море

Трусът край Евия разтревожи Турция: Топ сеизмолог посочи разлома под Мраморно море AFAD измери земетресението с магнитуд 4,4, а турският геолог предупреди, че северният клон на Северноанадолския разлом е под напрежение и в Гърция, и край Истанбул

Захарова обвини Киев и НАТО в опит да ударят руския вот: „Бъдещето зависи от всеки глас“ В последния ден от изборите за Държавната дума Москва съобщава за атаки с дронове и срещу комуникационна инфраструктура, а говорителката на руското МВнР призова гражданите да не оставят други да решават вместо тях

Пари за дизела: Унгария дава по 5000 форинта месечно на близо 1 млн. шофьори Помощта е за автомобили до 150 конски сили, идва автоматично и ще се изплаща на четири транша до края на годината

Ударна акция в Турция: 201 арестувани, замразени са милиони от инвестиционна схема Разследването стигна до 25 фирми и 40 кол центъра, а властите иззеха имущество за 1,5 млрд. турски лири и десетки автомобили

Мислите, че горивата в България са скъпи? В Нидерландия дизелът удари 2,824 евро У нас нафтата вече струва средно 1,95 евро, но в Северна и Западна Европа шофьорите плащат над 2,40 - 2,50 евро за литър

Политик поиска 27 тона българско злато от Лондон: Казусът с Венецуела отвори стария спор Лидерът на Възраждане постави въпроса дали резервът ще бъде върнат при поискване, но едно от твърденията му е неточно - Bank of England не е частна банка

Бойко Борисов Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи Виц на деня

Виц на деня - Вие близнаци ли сте?
- Не, защо питате?
- Еми майка ви така ви е облякла, много сте сладки...
- Госпожо, дайте си документите и излезте от автомобила... Виц на деня

Виц на деня Учиталката:
- Иванчо, каква е дилемата на Хамлет от съвременна гледна точка?
- Да се ожени или да се омъжи! Статус във фейсбук